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🍽️ Rouleaux de risotto enrobés d'aubergines
619 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 3 grandes aubergines
- 250 g de riz à risotto
- 1 oignon
- 1 feuille de laurier
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 50 g de tomates séchées
- 700 ml de bouillon
- 50 g de pignons de pin
- 4 branches d'origan frais
- sel
- poivre moulu
- beaucoup d'huile d'olive
- crème liquide 200 g
- 100 ml d'eau
- 1 c. à s. de paprika
- 1 poivron rouge
- 1 citron
Préparation
- 1. Lavez les aubergines et coupez-les en tranches d'environ 1 centimètre d'épaisseur dans le sens de la longueur.
- 2. Salez généreusement les tranches d'aubergine des deux côtés.
- 3. Posez les tranches sur une plaque et laissez-les dégorger pendant une demi-heure pour éliminer l'amertume.
- 4. Pelez l'oignon et l'ail et coupez-les en petits dés.
- 5. Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une casserole et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6. Ajoutez le riz à risotto et une feuille de laurier et mélangez rapidement.
- 7. Déglacez le riz avec un peu de bouillon de légumes.
- 8. Laissez mijoter le risotto en remuant constamment, en ajoutant petit à petit du bouillon et en le laissant absorber.
- 9. Coupez les tomates séchées en fines lanières.
- 10. Mélangez les lanières de tomate dans le risotto presque prêt.
- 11. Veillez à ce que le risotto ne devienne pas trop mou, mais reste al dente.
- 12. Grillez les pignons de pin dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 13. Ciselez finement l'origan.
- 14. Mélangez les pignons de pin et l'origan dans le risotto cuit.
- 15. Assaisonnez le risotto à votre goût.
- 16. Essuyez les tranches d'aubergine avec du papier absorbant.
- 17. Faites revenir les tranches d'aubergine dans beaucoup d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.
- 18. Posez les tranches cuites sur du papier absorbant pour absorber l'excès d'huile.
- 19. Mélangez la crème avec l'eau, le paprika et les poivrons finement coupés.
- 20. Laissez mijoter la sauce pendant 5 minutes.
- 21. Mixez ensuite la sauce jusqu'à ce qu'elle soit lisse.
- 22. Passez la sauce au tamis pour la rendre plus fine.
- 23. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 24. Formez des boules avec le risotto à l'aide d'une cuillère.
- 25. Posez une boule de risotto sur chaque tranche d'aubergine.
- 26. Enroulez les tranches d'aubergine autour du risotto.
- 27. Réchauffez les rouleaux au four si vous le souhaitez.
- 28. Vous pouvez également servir les rouleaux froids et les arroser de jus de citron.
- 29. Dressez les assiettes avec la sauce au poivron et les rouleaux d'aubergine.
- 30. Servez avec des tranches de baguette grillées et une petite salade d'olives.
Nutrition par portion
- kcal: 619
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 60 g