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🍽️ Gratin de riz et pois à l'africaine
607 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 100 g de poitrine de porc fumée
- 2 c. à soupe de persil haché
- 1 petite oignon
- 3 c. à soupe de beurre
- 1 l de bouillon de viande (instantané)
- 250 g de riz rond
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 200 g de petits pois surgelés
- 50 g de parmesan râpé
- Persil (pour la garniture)
Préparation
- 1. Coupe le lard en fines lanières ou en petits dés.
- 2. Épluche l'oignon et coupe-le en petits dés.
- 3. Fais fondre une cuillère à soupe de beurre dans une poêle.
- 4. Fais revenir le lard dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- 5. Ajoute les oignons et fais-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 6. Ajoute le riz rincé dans la poêle.
- 7. Verse le bouillon de viande lentement et par petites quantités.
- 8. Attends à chaque fois que le liquide soit presque entièrement absorbé avant d'ajouter la quantité suivante.
- 9. Fais cuire le riz pendant environ 30 minutes.
- 10. Ajoute les pois décongelés dans les 5 dernières minutes de cuisson.
- 11. Assaisonne le plat avec du sel et du poivre.
- 12. Ajoute un peu de beurre et du parmesan râpé.
- 13. Sers le gratin garni de persil frais.
Nutrition par portion
- kcal: 607
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 56 g