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🍽️ Salade de bœuf et poivrons colorés
382 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g de bœuf bouilli (Tafelspitz)
- 2 poivrons rouges
- 4 oignons de printemps
- 2 gousses d'ail
- 4 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 2 c. à café de moutarde
- 8 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre
Préparation
- 1. Coupe le bœuf en fines lamelles.
- 2. Coupe les poivrons en deux et retire les pépins.
- 3. Lave bien les poivrons.
- 4. Coupe également les poivrons lavés en fines lamelles.
- 5. Épluche les oignons de printemps et coupe les extrémités.
- 6. Coupe les oignons de printemps en fines rondelles.
- 7. Épluche l'ail.
- 8. Hache l'ail finement.
- 9. Mets tous les ingrédients préparés dans un grand saladier.
- 10. Mélange le vinaigre, l'huile, le sel, le poivre et la moutarde pour former une marinade.
- 11. Verse la marinade uniformément sur la salade.
- 12. Laisse la salade mariner pendant 20 minutes.
Nutrition par portion
- kcal: 382
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 6 g