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🍽️ Fajitas de bœuf juteux avec trempette au piment
680 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- crème aigre 100 g
- 100 g crème fraîche
- 1 gousse d'ail
- 1 trait jus de citron
- Sel
- Poudre de piment
- 500 g filet de bœuf
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 oignon
- 3 c. à soupe huile d'olive (à 30 g)
- Poivre
- Cumin moulu
- Coriandre moulue
- 8 tortillas
Préparation
- 1. Mélange la crème sure et la crème fraîche dans un bol jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
- 2. Épluche la gousse d'ail et presse l'ail directement dans le mélange à la crème.
- 3. Assaisonne la trempette avec du jus de citron et une pincée de sel.
- 4. Verse la sauce prête dans quatre petits pots.
- 5. Saupoudre un peu de poudre de piment sur la surface de chaque pot.
- 6. Lave le filet de bœuf sous l'eau courante.
- 7. Sèche bien la viande avec du papier essuie-tout.
- 8. Coupe le filet de bœuf en fines lanières.
- 9. Lave soigneusement les poivrons.
- 10. Coupe les poivrons en deux dans la longueur.
- 11. Retire les graines et la membrane blanche des poivrons.
- 12. Coupe également les poivrons en fines lanières.
- 13. Épluche l'oignon.
- 14. Coupe l'oignon en deux.
- 15. Coupe les moitiés d'oignon en fines lamelles.
- 16. Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle.
- 17. Fais revenir l'oignon, le bœuf et les lanières de poivron à feu vif.
- 18. Baisse le feu à moyen et fais cuire les ingrédients encore cinq minutes.
- 19. Assaisonne généreusement le plat de sel et de poivre noir.
- 20. Ajoute le cumin et la coriandre moulue.
- 21. Fais chauffer les tortillas dans une deuxième poêle sans huile supplémentaire.
- 22. Maintiens le feu à niveau moyen et réchauffe les tortillas brièvement seulement.
- 23. Garnis les tortillas chaudes avec le mélange viande-légumes.
- 24. Sers les fajitas avec la trempette au piment préparée.
Nutrition par portion
- kcal: 680
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 60 g