← Toutes les recettes
🍽️ Tender braisé de bœuf aux légumes-racines
541 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 2 oignons
- 2 carottes
- céleri-rave 150 g
- 1.2 kg rôti de bœuf (épaule)
- sel
- poivre
- 2 c. à soupe huile végétale
- 1 c. à soupe concentré de tomates
- 200 ml bouillon de viande
- 400 ml vin rouge (p. ex. Chianti)
- 1 feuille de laurier
- 2 branches romarin
- 3 tiges thym
- 150 g tomates cerises
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 160 degrés en chaleur tournante.
- 2. Pèle les oignons, les carottes et le céleri et coupe-les en petits dés.
- 3. Rince la viande brièvement et sèche-la avec du papier absorbant.
- 4. Assaisonne la viande généreusement de sel et de poivre.
- 5. Fais chauffer l'huile dans une cocotte et fais dorer la viande de tous les côtés à feu vif.
- 6. Retire la viande de la cocotte et réserve-la.
- 7. Fais revenir les légumes préparés dans la cocotte jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
- 8. Remue le concentré de tomates dans les légumes et fais-le revenir brièvement.
- 9. Déglace les légumes avec un peu de vin rouge.
- 10. Remets la viande dans la cocotte.
- 11. Verse suffisamment de vin rouge pour que la viande soit couverte environ au tiers.
- 12. Mets le couvercle sur la cocotte et place-la au four pendant 2,5 heures.
- 13. Retourne la viande toutes les 30 minutes environ pendant la cuisson.
- 14. Ajoute un peu de vin rouge si nécessaire pour éviter que la viande ne sèche.
- 15. Ajoute la feuille de laurier, le romarin et le thym à la sauce après 2 heures.
- 16. Lave les tomates et ajoute-les à la sauce dans les 15 dernières minutes.
- 17. Laisse finir la cuisson du plat sans le couvercle.
- 18. Ajuste l'assaisonnement de la sauce avec du sel et du poivre à la fin.
- 19. Égoutte la sauce à travers une passoire si tu préfères une texture lisse.
- 20. Coupe la viande en tranches et sers-la avec la sauce.
- 21. Accompagne de purée de pommes de terre.
Nutrition par portion
- kcal: 541
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 9 g