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🍽️ Rôti de bœuf tendre en pot romain
395 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 racines de persil
- 2 tiges céleri branche
- 2 carottes
- 4 échalotes
- 2 feuilles de laurier fraîches
- 2 branches romarin
- 1 kg roastbeef (paré mais avec couverture)
- Sel
- Poivre (du moulin)
- 125 ml bouillon de bœuf
- 125 ml vin blanc sec
Préparation
- 1. Rincez le pot romain vide sous l'eau courante et laissez-le remplir complètement d'eau pendant dix minutes.
- 2. Pelez les racines de persil, les tiges de céleri branche, les carottes et les échalotes.
- 3. Coupez le légumes pelés en gros morceaux ou en petits dés.
- 4. Préchauffez le four à 180 degrés Celsius ventilé.
- 5. Videz l'eau du pot romain trempé et secouez-le pour le sécher.
- 6. Mettez les morceaux de légumes coupés dans le pot romain égoutté.
- 7. Posez les feuilles de laurier et les branches de romarin sur les légumes.
- 8. Rincez rapidement le morceau de viande sous l'eau froide.
- 9. Séchez la viande avec un torchon de cuisine tout autour.
- 10. Assaisonnez la viande généreusement avec du sel et du poivre noir.
- 11. Posez la viande assaisonnée directement sur le lit de légumes dans le pot romain.
- 12. Mélangez le bouillon de viande avec le vin et versez le liquide dans la casserole.
- 13. Posez le couvercle sur le pot romain et placez-le dans le four préchauffé.
- 14. Laissez mijoter la viande pendant environ une heure et demie à 180 degrés Celsius ventilé.
- 15. Ouvrez le four de temps en temps et ajoutez un peu de bouillon chaud si nécessaire, si le liquide s'est trop évaporé.
Nutrition par portion
- kcal: 395
- Protein: 59 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 8 g