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🍽️ Ragout de bœuf tendre à la sauce crémeuse à la crème sure
475 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- Sel
- 4 oignons de printemps
- 150 g champignons bruns
- 250 g filet de bœuf
- 100 g tagliatelles
- 1 c. à soupe huile de colza
- 150 ml bouillon de légumes classique
- 2 c. à soupe crème sure (15 % de matière grasse) aux herbes
- 1 c. à café moutarde moyenne
- 0.5 c. à café poivre vert mariné (bocal)
Préparation
- 1. Remplissez une grande casserole avec 2 litres d'eau et ajoutez un peu de sel. Placez la casserole sur la cuisinière et portez l'eau à ébullition.
- 2. Lavez soigneusement les oignons de printemps sous l'eau courante. Retirez les extrémités sèches et coupez les oignons en fines rondelles.
- 3. Prenez un morceau de papier essuie-tout et essuyez les champignons. Coupez les extrémités dures des tiges. Coupez ensuite les champignons en fines tranches.
- 4. Rincez le filet de bœuf sous l'eau froide. Séchez la viande avec un torchon de cuisine. Coupez le filet en dés d'environ 1 centimètre.
- 5. Ajoutez les pâtes dans l'eau salée bouillante. Faites cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Suivez l'indication de temps sur l'emballage.
- 6. Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle antiadhésive. Faites revenir la viande de tous les côtés à feu moyen jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
- 7. Ajoutez les oignons de printemps coupés et les champignons dans la poêle. Remuez souvent le légume et faites-le cuire pendant 3 à 4 minutes.
- 8. Mélangez la bouillon, la crème sure, la moutarde et le poivre vert à la viande et aux légumes. Laissez la sauce épaissir légèrement à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit crémeuse. Assaisonnez enfin le ragout avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 9. Égouttez les pâtes cuites dans une passoire pour laisser l'eau s'écouler. Servez les pâtes accompagnées du ragout.
Nutrition par portion
- kcal: 475
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 41 g