← Toutes les recettes
🍽️ Rigatoni végétariens au four
715 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 500 g Rigatoni
- 4 Tomaten
- 200 ml Gemüsebrühe
- 250 g Erbsen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 2 Mozzarella (9% Fett)
- 2 c. à soupe huile d'olive (20 ml)
- sel
- poivre
- piment de Cayenne
- thym
Préparation
- 1. Fais bouillir de l'eau dans une casserole et ajoute du sel.
- 2. Fais cuire les pâtes Rigatoni dedans environ 9 à 11 minutes al dente.
- 3. Rince les pâtes à l'eau froide et laisse-les égoutter.
- 4. Sors la mozzarella de son emballage et laisse l'excès de liquide s'écouler.
- 5. Coupe la mozzarella en tranches d'environ 5 Millimeter dicke.
- 6. Lave les tomates et sèche-les avec un torchon.
- 7. Coupe les tomates en deux et coupe-les en petits dés.
- 8. Pèle la gousse d'ail et l'échalote.
- 9. Hache finement l'ail et l'échalote.
- 10. Fais chauffer l'huile dans une poêle.
- 11. Fais revenir l'ail et les échalotes à feu moyen pendant environ 4 minutes an.
- 12. Ajoutez les dés de tomates et faites-les revenir 5 minutes.
- 13. Déglace la poêle avec le bouillon.
- 14. Fais mijoter la sauce pendant 5 à 7 minutes köcheln.
- 15. Assaisonne la sauce avec du sel, du poivre, du thym et du poivre de Cayenne.
- 16. Ajoute les pois dans la sauce.
- 17. Incorpore les pâtes égouttées à la sauce.
- 18. Verse les pâtes dans un plat à four antiadhésif.
- 19. Pose les tranches de mozzarella sur les pâtes.
- 20. Préchauffe le four à 200 degrés (à chaleur tournante 180 degrés ou feu 3).
- 21. Fais cuire les Rigatoni pendant environ 10 minutes goldbraun im Ofen.
- 22. Décore le plat avec du thym frais et sers-le.
Nutrition par portion
- kcal: 715
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 100 g