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🍰 Glace sur bâton au rhubarbe et fraise fruitée
128 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g rhubarbe
- 200 g fraises
- 100 ml jus de rhubarbe
- 50 g sucre de canne complet
- 1 c. à soupe miel
- 400 g yaourt grec
- 50 g biscuits complets à l'avoine
Préparation
- 1. Lavez soigneusement la rhubarbe.
- 2. Retirez les feuilles et la peau externe dure.
- 3. Coupez la chair de rhubarbe en petits dés.
- 4. Lavez les fraises.
- 5. Retirez les tiges vertes.
- 6. Coupez les fraises en deux.
- 7. Mettez la rhubarbe et les fraises dans une casserole.
- 8. Ajoutez le jus et le sucre.
- 9. Faites mijoter le mélange à feu doux pendant 5 à 6 minutes.
- 10. Attendez que la rhubarbe soit tendre et fondue.
- 11. Mixez la purée de fruits finement.
- 12. Passez la purée à travers une passoire fine.
- 13. Versez la purée de fruits dans un récipient en métal.
- 14. Placez le récipient au congélateur pendant environ 1 heure.
- 15. Remuez la masse de temps en temps pendant la congélation.
- 16. Ajoutez le miel au yaourt.
- 17. Remuez le yaourt jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 18. Alternez la purée de fruits et le yaourt dans 8 moules à glace.
- 19. Insérez les bâtons en bois dans les moules.
- 20. Faites congeler les bâtons de glace pendant au moins 4 heures.
- 21. Démoulez délicatement les glaces.
- 22. Émiettez finement les biscuits.
- 23. Parsemez les bâtons de glace avec les miettes de biscuits.
Nutrition par portion
- kcal: 128
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 14 g