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🍽️ Nouilles de riz au wok avec légumes colorés
602 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g nouilles de riz
- sel
- 1 tige poireau
- 3 carottes
- 2 cm gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 100 g cacahuètes
- 2 c. à s. huile de sésame
- sauce soja claire
- 3 c. à s. vin de riz
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Fais bouillir de l'eau dans une casserole et ajoute un peu de sel.
- 2. Ajoute les nouilles de riz dans l'eau bouillante et fais-les cuire al dente.
- 3. Égoutte les nouilles et rince-les brièvement à l'eau froide pour qu'elles n'collent pas.
- 4. Lave soigneusement le poireau et les carottes.
- 5. Épluche les carottes et nettoie le poireau.
- 6. Coupe les légumes en fines lamelles d'environ 4 centimètres de longueur.
- 7. Épluche le gingembre et la gousse d'ail.
- 8. Hache finement le gingembre et l'ail.
- 9. Fais chauffer de l'huile dans un wok ou une poêle.
- 10. Ajoute le gingembre haché, l'ail et les cacahuètes dans l'huile chaude.
- 11. Fais revenir le mélange brièvement jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 12. Ajoute les lamelles de légumes coupées dans le wok.
- 13. Fais sauter les légumes pendant 1 à 2 minutes.
- 14. Déglace les légumes avec un peu de sauce soja et de vin de riz.
- 15. Fais réduire la sauce brièvement.
- 16. Incorpore les nouilles de riz égouttées aux légumes.
- 17. Assaisonne le plat selon tes goûts avec de la sauce soja et du poivre.
- 18. Sers les nouilles immédiatement encore chaudes.
Nutrition par portion
- kcal: 602
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 93 g