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🍽️ Galette de riz sautée aux coquilles Saint-Jacques
941 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g riz à risotto
- 350 ml bouillon de légumes
- 1 petite oignon rouge
- 30 g Gouda râpé frais
- 2 c. à soupe herbes (mélange, hachées fraîchement)
- 2 jaunes d'œuf
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 4 coquilles Saint-Jacques (avec coquille)
- 1 c. à soupe jus de citron
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 c. à soupe beurre clarifié
- 1 pincée safran
- 1 c. à café moutarde aux herbes verte
- 2 c. à soupe vinaigre de vin blanc
- 6 c. à soupe huile d'olive
- 0.5 c. à café sucre
- 2 gousses d'ail
- 1 botte cresson
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et hache-le en fins dés.
- 2. Fais fondre le beurre dans une poêle.
- 3. Fais revenir les oignons dedans jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides.
- 4. Ajoute le riz et laisse-le dorer brièvement.
- 5. Verse la bouillon petit à petit.
- 6. Fais cuire le riz à feu doux pendant environ 15 minutes.
- 7. Remue le riz de temps en temps.
- 8. Éteins la cuisinière et laisse le riz reposer un peu.
- 9. Incorpore le fromage et les herbes dans le riz.
- 10. Mélange les jaunes d'œuf.
- 11. Assaisonne la préparation avec du sel et du poivre.
- 12. Forme la préparation en deux grosses galettes de burger.
- 13. Fais cuire les galettes dans de l'huile chaude pendant environ 5 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 14. Lave les coquilles Saint-Jacques sous l'eau courante.
- 15. Utilise un petit couteau pour glisser le long du bord de la coquille et détacher le muscle adducteur.
- 16. Souleve le couvercle.
- 17. Détache la chair de l'intérieur de la coquille.
- 18. Retire la chair blanche et les œufs orange-rouge (corail) des bords gris.
- 19. Lave la chair soigneusement à plusieurs reprises.
- 20. Coupe les œufs de la chair.
- 21. Arrose la chair de coquilles Saint-Jacques de jus de citron.
- 22. Assaisonne-la légèrement de sel et de poivre.
- 23. Lave le cresson.
- 24. Retire les feuilles abîmées.
- 25. Égoutte bien le cresson.
- 26. Mélange le vinaigre, le sel, le poivre et le sucre.
- 27. Incorpore l'huile en fouettant.
- 28. Goûte la sauce.
- 29. Partage la sauce en deux portions.
- 30. Colorie une portion avec le safran.
- 31. Mélange l'autre portion avec la moutarde verte.
- 32. Fais chauffer le beurre clarifié dans une poêle.
- 33. Fais cuire les coquilles Saint-Jacques dedans pendant 1 à 2 minutes de chaque côté.
- 34. Dresse les galettes de riz sur des assiettes.
- 35. Couvre-les avec les coquilles Saint-Jacques et le cresson.
- 36. Décore le plat en arrosant joliment les sauces par-dessus.
Nutrition par portion
- kcal: 941
- Protein: 26 g · Fett/Fat: 62 g · Carbs: 71 g