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🍽️ Filet de filet de chevreuil tendre aux cèpes et vinaigrette aux noix
685 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g cèpes
- 500 g filet de filet de chevreuil (prêt à cuisiner)
- sel
- poivre à l'orange
- 40 g noix
- 8 c. à soupe huile de noix
- 3 c. à soupe vinaigre de framboise (doux)
- 4 c. à soupe miel de pin
- 3 c. à soupe persil (haché)
- 2 c. à soupe canneberges
Préparation
- 1. Nettoyez soigneusement les cèpes. Lavez-les uniquement s'ils sont très sales, puis séchez-les complètement avec un torchon de cuisine.
- 2. Assaisonnez uniformément les filets de chevreuil avec du sel et du poivre noir.
- 3. Faites chauffer 1 à 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive à feu vif.
- 4. Faites saisir les filets de chaque côté pendant environ 30 à 60 secondes jusqu'à ce qu'ils forment une croûte dorée.
- 5. Enveloppez fermement les filets saisis dans du papier aluminium.
- 6. Placez les paquets dans un four préchauffé à 80 degrés Celsius et laissez-les reposer pendant 20 minutes.
- 7. Faites torréfier les noix dans une poêle avec 2 cuillères à soupe d'huile jusqu'à ce qu'elles soient parfumées, puis retirez-les du feu.
- 8. Mélangez le miel avec le vinaigre et les 3 cuillères à soupe d'huile restantes pour obtenir une vinaigrette homogène.
- 9. Assaisonnez la vinaigrette avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 10. Faites saisir les cèpes séchés dans le gras de cuisson restant de la poêle à feu vif.
- 11. Assaisonnez les champignons avec du sel, du poivre et du persil frais haché.
- 12. Sortez les filets de chevreuil du four et coupez-les en tranches régulières.
- 13. Disposez les tranches de viande sur des assiettes et placez les cèpes chauds dessus.
- 14. Décorez le plat avec des canneberges.
- 15. Arrosez la viande et les champignons de la vinaigrette aux noix.
- 16. Servez le plat immédiatement, tant qu'il est encore chaud.
Nutrition par portion
- kcal: 685
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 19 g