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🍽️ Raviolis au fromage et aux légumes avec sauce tomate
434 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 g farine
- 3 œufs
- 2 c. à s. huile
- sel
- blettes 250 g
- 5 c. à s. ricotta
- poivre
- noix de muscade
- 3 oignons
- 1 gousse d'ail
- 1 petite boîte (425 g) tomates pelées
- 2 c. à s. margarine (ou beurre)
Préparation
- 1. Mélange la farine, deux œufs, l'huile et le sel pour former une pâte lisse.
- 2. Enveloppe la pâte dans du film alimentaire et laisse-la reposer environ 30 minutes au réfrigérateur.
- 3. Lave la blette, retire les tiges dures et coupe les feuilles très finement.
- 4. Fais blanchir la blette environ 2 minutes dans de l'eau bouillante salée.
- 5. Rafraîchis immédiatement la blette à l'eau froide pour qu'elle garde sa couleur.
- 6. Sépare un autre œuf : retire le jaune et réserve le blanc pour plus tard.
- 7. Mélange la blette égouttée avec le ricotta et le jaune d'œuf.
- 8. Assaisonne la farce avec du sel, du poivre et une pincée de noix de muscade.
- 9. Épluche les oignons et l'ail.
- 10. Coupe les oignons en dés et coupe l'ail en fines tranches.
- 11. Écrase les tomates.
- 12. Fais chauffer un peu de matière grasse dans une poêle et fais revenir les oignons et l'ail dedans.
- 13. Ajoute les tomates avec leur liquide et assaisonne avec du sel et du poivre.
- 14. Fais réduire la sauce un peu jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.
- 15. Étale la pâte à pâtes très finement.
- 16. Badigeonne une moitié de la pâte avec le blanc d'œuf battu.
- 17. Dépose une cuillère à café de farce aux légumes et au fromage à intervalles réguliers sur la pâte.
- 18. Couvre la farce avec la deuxième moitié de la pâte à pâtes.
- 19. Coupe des carrés de cinq à six centimètres de côté.
- 20. Ferme bien les bords des raviolis en appuyant avec une fourchette pour qu'ils soient bien scellés.
- 21. Fais cuire les raviolis environ 10 minutes dans de l'eau bouillante salée.
- 22. Serve les raviolis prêts avec généreusement la sauce tomate.
Nutrition par portion
- kcal: 434
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 50 g