← Toutes les recettes
🍽️ Ragoût de légumes à la manière de la ratatouille
151 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- céleri branche 125 g
- 1 courgette
- 2 poivrons
- sel
- poivre (du moulin)
- 0.5 botte cive
- 1 c. à s. huile d'olive
- 125 ml tomates passées (produit fini)
- 1 brin romarin
Préparation
- 1. Lavez soigneusement le céleri branche, retirez les fibres dures et coupez le légume en fines tranches.
- 2. Lavez la courgette, coupez les extrémités et coupez le légume en petits dés.
- 3. Lavez les poivrons, retirez les graines dures et coupez-les en petits morceaux.
- 4. Mettez tout le légume préparé dans un grand bol, assaisonnez-le de sel et de poivre et mélangez-le légèrement.
- 5. Lavez les cives, coupez-les en fines rondelles et faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive chaude à feu moyen. Ajoutez ensuite les tomates mixées et laissez mijoter le mélange à feu doux pendant un court moment.
- 6. Ajoutez le mélange tomates-oignons au reste des légumes, remuez bien le tout et laissez infuser pendant environ une heure pour que les arômes se mélangent. Décorez le plat à la fin avec des brins de romarin frais.
- 7. Servez le plat chaud accompagné de pain frais.
Nutrition par portion
- kcal: 151
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 16 g