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🍽️ Coulis de coing maison
208 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg coings
- 250 ml jus de pomme
- 1 citron (jus)
- 100 g miel
- 1 morceau bâton de cannelle
- 2 anis étoilé
Préparation
- 1. Lavez les coings soigneusement et séchez-les avec un torchon.
- 2. Coupez les fruits en quatre quartiers.
- 3. Retirez le cœur dur de chaque quartier.
- 4. Coupez la chair en petits morceaux.
- 5. Mettez les morceaux de coing dans une grande casserole.
- 6. Versez le jus de pomme sur les fruits.
- 7. Ajoutez le jus de citron.
- 8. Incorporez le miel.
- 9. Ajoutez la cannelle et l'anis dans la casserole.
- 10. Portez le mélange à ébullition en remuant.
- 11. Baissez le feu et couvrez la casserole.
- 12. Laissez mijoter le coulis environ 45 minutes à feu doux.
- 13. Vérifiez de temps en temps si les fruits sont tendres.
- 14. Ajoutez un peu d'eau si nécessaire, si le mélange devient trop sec.
- 15. Remuez le coulis de temps en temps pour éviter qu'il n'attache.
- 16. Retirez la casserole du feu lorsque les coings sont tendres.
- 17. Retirez les bâtons d'épices ou les graines du coulis.
- 18. Passez le coulis au travers d'une passoire fine pour le rendre lisse.
- 19. Versez le coulis fini dans des pots propres et piècesérilisés.
- 20. Fermez bien les pots.
- 21. Vous pouvez maintenant mettre les pots au bain-marie ou déguster le coulis frais.
Nutrition par portion
- kcal: 208
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 44 g