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🍽️ Crème de fromage blanc à la banane en couches
425 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 80 g Amarettini
- 2 bananes
- 8 c. à soupe miel liquide
- fromage blanc 500 g
- crème liquide 5 c. à soupe
- Pépites de chocolat
Préparation
- 1. Placez les biscuits Amaretti dans un sac congélation ou recouvrez-les de film alimentaire.
- 2. Écrasez les biscuits avec un rouleau à pâtisserie jusqu'à ce qu'ils se transforment en miettes fines.
- 3. Pelez les bananes complètement.
- 4. Coupez les bananes pelées en tranches rondes.
- 5. Versez la crème et le fromage blanc dans un grand bol.
- 6. Mélangez vigoureusement les ingrédients jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux et que la masse soit lisse.
- 7. Prenez quatre verres à dessert.
- 8. Versez la moitié du mélange crème et fromage blanc dans les verres.
- 9. Saupoudrez les miettes d'Amaretti uniformément sur la couche de fromage blanc.
- 10. Arrosez chaque couche de deux cuillères à soupe de miel.
- 11. Répartissez la moitié des tranches de banane sur le miel.
- 12. Remplissez les verres avec le reste du mélange crème et fromage blanc.
- 13. Disposez les tranches de banane restantes en couche supérieure au-dessus.
- 14. Parsemez la surface des verres de pépites de chocolat.
Nutrition par portion
- kcal: 425
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 60 g