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🍰 Gratin croustillant au quark citron et aux baies
346 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g baies mixtes (par ex. fraises, framboises, mûres)
- 20 g beurre
- 1 citron bio
- 1 œuf
- fromage blanc maigre 100 g
- 2 c. à s. sucre de canne brut
- fécule de maïs 1 c. à café
- sel
Préparation
- 1. Lavez délicatement les baies à l'eau froide.
- 2. Retirez les éventuelles tiges ou les noyaux durs.
- 3. Coupez les fraises en deux.
- 4. Faites fondre le beurre dans une petite casserole.
- 5. Laissez refroidir légèrement le beurre fondu.
- 6. Rincez le citron à l'eau chaude.
- 7. Séchez le citron avec un torchon.
- 8. Râpez le zeste fin d'une cuillère à café de citron.
- 9. Séparez le jaune de l'œuf du blanc.
- 10. Mélangez le quark avec le jaune d'œuf.
- 11. Ajoutez le beurre fondu au mélange de quark.
- 12. Ajoutez le zeste de citron.
- 13. Ajoutez une cuillère à soupe de sucre de canne brut.
- 14. Incorporez une cuillère à café de fécule alimentaire.
- 15. Fouettez le blanc d'œuf avec une pincée de sel en neige ferme.
- 16. Faites tomber lentement le reste du sucre.
- 17. Fouettez la masse jusqu'à obtenir une neige ferme.
- 18. Incorporez délicatement la neige de blanc d'œuf à la masse de quark.
- 19. Versez la crème au quark sur deux assiettes creuses.
- 20. Lissez la surface de la crème au quark.
- 21. Répartissez les baies préparées sur la masse de quark.
- 22. Placez les assiettes sur une plaque de cuisson.
- 23. Préchauffez le gril du four.
- 24. Placez la plaque sur la rampe la plus basse.
- 25. Faites gratiner le gratin pendant 4 à 5 minutes.
- 26. Sortez-le lorsqu'il est doré.
- 27. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 346
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 46 g