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🍰 Mousse de airelle rouge et yaourt avec bâtonnets chocolat-amande
255 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g airelles (bocal; non sucrées)
- 3.5 feuilles de gélatine rouge
- 250 g yaourt (1,5 % de matière grasse)
- 2 blancs d'œufs très frais
- 25 g sucre (1 CS bombée)
- 50 g chocolat noir
- 50 g bâtonnets d'amandes (4 CS)
Préparation
- 1. Mets les airelles dans un récipient haut.
- 2. Mixe finement les baies avec un mixeur plongeant.
- 3. Fais tremper la gélatine dans de l'eau froide.
- 4. Réchauffe deux à trois cuillères à soupe de la purée d'airelles dans une petite casserole.
- 5. Essore bien la gélatine trempée.
- 6. Fais dissoudre la gélatine en remuant dans la quantité tiède de purée.
- 7. Mélange la solution de gélatine au reste de la purée d'airelles.
- 8. Incorpore le yaourt au mélange gélatine-airelles.
- 9. Sépare les œufs.
- 10. Utilise les jaunes d'œufs pour un autre usage.
- 11. Mets les blancs d'œufs dans un récipient haut.
- 12. Fouette les blancs d'œufs avec les fouets du mixeur à main jusqu'à obtenir une neige ferme.
- 13. Saupoudre le sucre pendant que tu fouettes.
- 14. Incorpore délicatement la neige de blanc d'œuf au mélange yaourt-fruit.
- 15. Verse le mélange dans des pots.
- 16. Mets les pots au frais.
- 17. Hache grossièrement le chocolat.
- 18. Mets les morceaux de chocolat dans un bol.
- 19. Fais fondre le chocolat au bain-marie tiède.
- 20. Ajoute les bâtonnets d'amandes au chocolat fondu.
- 21. Mélange jusqu'à ce que les amandes soient entièrement enrobées de chocolat.
- 22. Pose une feuille de papier cuisson sur le plan de travail.
- 23. Dresse la masse chocolat-amande en forme de bâtonnets sur le papier avec une cuillère à café.
- 24. Laisse les bâtonnets durcir complètement.
- 25. Détache délicatement les bâtonnets du papier.
- 26. Sers les bâtonnets accompagnés de la mousse de yaourt.
Nutrition par portion
- kcal: 255
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 23 g