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🍽️ Porterhouse juteux avec pomme de terre au four croustillante
1098 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 moyennes pommes de terre
- 4 T-Bone steaks (environ 250 g chacun)
- sel
- poivre (du moulin)
- 4 c. à s. de beurre
- 2 c. à s. d'huile végétale
- 200 g de crème fraîche
- 2 c. à s. d'herbes fraîches hachées (par exemple persil, basilic, cerfeuil)
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés en chaleur tournante.
- 2. Lavez les pommes de terre soigneusement et séchez-les.
- 3. Enveloppez chaque pomme de terre fermement dans du papier aluminium.
- 4. Placez les pommes de terre enveloppées dans le four.
- 5. Faites cuire les pommes de terre pendant environ 40 minutes.
- 6. Rincez la viande à l'eau froide.
- 7. Séchez la viande avec du papier essuie-tout.
- 8. Assaisonnez la viande de sel et de poivre fraîchement moulu.
- 9. Faites chauffer 2 c. à s. de beurre et l'huile végétale dans une poêle.
- 10. Faites revenir les steaks par portions.
- 11. Faites cuire chaque côté pendant 3 à 5 minutes, selon le degré de cuisson souhaité.
- 12. Retirez les steaks de la poêle.
- 13. Disposez les steaks sur des assiettes préchauffées.
- 14. Sortez les pommes de terre du four.
- 15. Retirez le papier aluminium des pommes de terre.
- 16. Coupez chaque pomme de terre en deux dans le sens de la longueur.
- 17. Déposez une boule de crème fraîche au centre de chaque fente.
- 18. Parsemez les pommes de terre d'herbes fraîches.
- 19. Servez les pommes de terre accompagnées du steak.
- 20. Ajoutez optionnellement du pesto à la tomate.
Nutrition par portion
- kcal: 1098
- Protein: 113 g · Fett/Fat: 63 g · Carbs: 19 g