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🍽️ Omelette italienien aux poireaux, fromage et pommes de terre
457 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 700 g pommes de terre à cuisson ferme
- Sel
- 1 branche de poireaux
- 8 œufs
- 100 g de fromage râpé frais
- 2 c. à soupe de persil frais haché
- Sel
- Poisson de poivre (du moulin)
- Muscat
- 2 c. à soupe de beurre clarifié
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 180 degrés en chaleur haute et basse.
- 2. Lavez les pommes de terre soigneusement.
- 3. Mettez les pommes de terre dans l'eau bouillante salée.
- 4. Faites cuire les pommes de terre pendant 20 à 25 minutes.
- 5. Égouttez l'eau.
- 6. Rafraîchissez les pommes de terre sous l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 7. Pelez les pommes de terre refroidies.
- 8. Laissez les pommes de terre refroidir complètement.
- 9. Coupez les poireaux dans la longueur.
- 10. Lavez les poireaux sous l'eau courante.
- 11. Retirez les pointes vertes et les parties sales des poireaux.
- 12. Coupez les poireaux en anneaux.
- 13. Fouettez les œufs dans un bol.
- 14. Incorporez le fromage aux œufs.
- 15. Incorporez le persil aux œufs.
- 16. Assaisonnez le mélange d'œufs avec du sel.
- 17. Assaisonnez le mélange d'œufs avec du poivre.
- 18. Assaisonnez le mélange d'œufs avec du muscade.
- 19. Coupez les pommes de terre en morceaux de taille à manger.
- 20. Réchauffez une poêle haute.
- 21. Faites fondre le beurre clarifié dans la poêle chaude.
- 22. Faites revenir les morceaux de pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 23. Ajoutez les anneaux de poireaux à la poêle.
- 24. Faites revenir les poireaux brièvement.
- 25. Versez le mélange d'œufs et de fromage sur les pommes de terre et les poireaux.
- 26. Laissez le mélange prendre brièvement jusqu'à ce qu'il soit légèrement ferme.
- 27. Mettez la poêle dans le four préchauffé.
- 28. Faites cuire l'omelette pendant 15 à 20 minutes.
- 29. Coupez l'omelette prête en cubes.
- 30. Servez l'omelette tiède.
Nutrition par portion
- kcal: 457
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 31 g