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🍽️ Tartelettes anglaises au poulet et aux poireaux
497 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g farine
- 1 pincée sel
- 75 g beurre
- 0.5 tige poireau
- 100 g champignons
- 2 tiges thym
- 300 g filet de poitrine de poulet (prêt à cuisiner, sans peau)
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 75 ml vin blanc sec
- 100 ml fond de volaille
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 c. à café moutarde moyenne
- 1 c. à soupe crème fraîche
- farine (pour le plan de travail)
- 30 g beurre fondu
- 8 petites branches de thym
Préparation
- 1. Mélange la farine avec le sel.
- 2. Versez le mélange de farine sur une surface de travail propre.
- 3. Appuyez un creux au centre du mélange de farine.
- 4. Disposez les morceaux de beurre autour du creux.
- 5. Hachez tous les ingrédients avec un couteau jusqu'à ce qu'ils aient l'air friables.
- 6. Travaillez rapidement la masse avec les mains pour obtenir une pâte lisse.
- 7. Formez la pâte en boule.
- 8. Enveloppez la boule de pâte dans du film alimentaire.
- 9. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes au réfrigérateur.
- 10. Préchauffez le four à 180 degrés ventilé.
- 11. Coupez le poireau dans la longueur.
- 12. Blanchissez brièvement le poireau à l'eau bouillante.
- 13. Secouez le poireau pour le sécher.
- 14. Retirez les extrémités dures et les parties sales du poireau.
- 15. Coupez le poireau en fines anneaux.
- 16. Nettoyez les champignons.
- 17. Frottez les champignons avec un torchon en papier.
- 18. Coupez les champignons en tranches.
- 19. Lavez le thym.
- 20. Secouez le thym pour le sécher.
- 21. Retirez les feuilles de thym des tiges.
- 22. Lavez la viande.
- 23. Séchez la viande avec du papier absorbant.
- 24. Coupez la viande en petits dés.
- 25. Pelez l'ail.
- 26. Hachez l'ail finement.
- 27. Chauffez l'huile dans une poêle.
- 28. Faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit translucide dans l'huile chaude.
- 29. Ajoutez la viande dans la poêle.
- 30. Faites dorer la viande de tous les côtés.
- 31. Incorporez les champignons et le poireau à la viande.
- 32. Faites revenir le mélange brièvement.
- 33. Déglacez la poêle avec le vin.
- 34. Ajoutez le bouillon de viande (fond).
- 35. Assaisonnez la garniture avec du sel, du poivre et du thym.
- 36. Laissez mijoter la garniture à feu moyen pendant environ 10 minutes.
- 37. Mélangez la moutarde à la garniture.
- 38. Mélangez la crème fraîche à la garniture.
- 39. Goûtez à nouveau la garniture.
- 40. Saupoudrez la surface de travail de farine.
- 41. Étalez la pâte finement.
- 42. Coupez quatre cercles d'environ 8 centimètres de diamètre chacun.
- 43. Répartissez la garniture à la viande dans quatre moules allant au four.
- 44. Couvrez chaque moule avec un cercle de pâte.
- 45. Appuyez fermement sur les bords de la pâte.
- 46. Badigeonnez la surface de la pâte avec du beurre fondu.
- 47. Placez deux petites branches de thym sur chaque tartelette.
- 48. Faites cuire les tartelettes au four préchauffé pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 49. Sortez les tartelettes du four.
- 50. Servez les tartelettes immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 497
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 32 g