← Toutes les recettes
🍕 Pizza aux légumes grillés
1003 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 0.5 cube levure (21 g)
- 1 pincée sucre
- 450 g farine
- 4 c. à soupe huile d'olive
- huile (pour les plaques à pizza)
- 1 c. à café sel
- 1 petite aubergine
- 1 courgette
- 1 poivron jaune
- 1 poivron rouge
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 400 g tomates passées
- 1 c. à café thym séché
- 0.5 c. à café marjolaine séchée
- sel
- poivre (du moulin)
- 1 pincée sucre
- 300 g mozzarella
- 70 g olives
- 1 gousse d'ail hachée
- 4 c. à soupe huile d'olive
Préparation
- 1. Préchauffez le four à 200 degrés air chaud.
- 2. Allumez le grill au charbon de bois.
- 3. Émiettez la levure dans un bol.
- 4. Ajoutez le sucre et 200 millilitres d'eau tiède.
- 5. Remuez le mélange jusqu'à ce qu'il soit lisse.
- 6. Ajoutez la farine, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive et le sel.
- 7. Pétrissez le tout pour obtenir une pâte souple.
- 8. Couvrez la pâte.
- 9. Laissez lever la pâte dans un endroit chaud pendant environ 1 heure.
- 10. Lavez l'aubergine et la courgette.
- 11. Retirez les extrémités dures des légumes.
- 12. Coupez l'aubergine et la courgette en tranches.
- 13. Lavez les poivrons.
- 14. Coupez les poivrons en deux.
- 15. Retirez les pépins et le trognon.
- 16. Coupez les poivrons en morceaux.
- 17. Mélangez tous les légumes avec l'huile d'olive.
- 18. Posez les légumes sur le grill chaud.
- 19. Retournez les légumes une fois.
- 20. Grillez les légumes pendant 4 à 5 minutes.
- 21. Formez 4 boules avec la pâte.
- 22. Saupoudrez un peu de farine sur le plan de travail.
- 23. Roulez les boules de pâte en galettes rondes d'environ 26 centimètres de diamètre.
- 24. Huilez 4 plaques à pâtisserie.
- 25. Posez les galettes de pâte sur les plaques à pâtisserie huilées.
- 26. Mélangez la purée de tomates avec 1/2 cuillère à café de thym et la marjolaine.
- 27. Salez légèrement la sauce tomate.
- 28. Poivrez la sauce tomate.
- 29. Ajustez l'assaisonnement de la sauce avec du sucre.
- 30. Étalez le mélange de tomates sur les fonds de pâte.
- 31. Coupez la mozzarella en fines tranches.
- 32. Répartissez les tranches de mozzarella sur la sauce tomate.
- 33. Répartissez les légumes grillés sur la pizza.
- 34. Répartissez les olives sur la pizza.
- 35. Saupoudrez la pizza avec le thym restant.
- 36. Saupoudrez la pizza avec l'ail.
- 37. Arrosez la pizza d'huile.
- 38. Salez la pizza.
- 39. Poivrez la pizza.
- 40. Enfournez la pizza dans le four préchauffé.
- 41. Faites cuire la pizza pendant environ 25 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
- 42. Servez la pizza.
Nutrition par portion
- kcal: 1003
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 55 g · Carbs: 95 g