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🍕 Mini-pizzas fantomatiques pour Halloween
193 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 petit oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe huile d'olive
- 125 g tomates passées
- sel
- poivre
- 1 c. à café herbes séchées
- 125 g farine de blé dur type 630
- 125 g farine de blé complète
- 1 sachet levure chimique
- fromage blanc maigre 125 g
- 8 c. à soupe lait (3,5 % de matière grasse)
- 6 c. à soupe huile de colza
- 250 g mozzarella (2 boules)
- 10 olives noires
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et l'ail et hache-les très finement.
- 2. Fais chauffer l'huile d'olive dans une casserole.
- 3. Fait revenir les oignons et l'ail à feu moyen pendant 3 à 4 minutes.
- 4. Ajoute les tomates dans la casserole.
- 5. Assaisonne la sauce avec du sel, du poivre et des herbes séchées.
- 6. Laisse mijoter la sauce à feu doux pendant 10 minutes.
- 7. Retire la sauce du feu et réserve-la.
- 8. Mélange la farine avec la levure chimique et une pincée de sel dans un bol.
- 9. Ajoute le fromage blanc, le lait et l'huile de colza au mélange de farine.
- 10. Travaille les ingrédients avec les crochets d'un mixeur plongeant pour obtenir une pâte lisse.
- 11. Farine légèrement le plan de travail.
- 12. Étale la pâte sur la surface farinée sur une épaisseur d'environ 0,5 cm.
- 13. Découpe 12 cercles d'un diamètre d'environ 8 cm dans la pâte.
- 14. Pose les cercles de pâte sur une plaque de cuisson tapissée de papier sulfurisé.
- 15. Étale uniformément la sauce tomate préparée sur les cercles de pâte.
- 16. Égoutte les boules de mozzarella avec du papier absorbant.
- 17. Coupe chaque boule de mozzarella en 6 tranches d'épaisseur égale.
- 18. Prends la moitié des tranches de mozzarella.
- 19. Découpe 6 formes de fantômes avec un emporte-pièce fantôme dans ces tranches.
- 20. Réserve les fantômes de mozzarella.
- 21. Répartis les tranches de mozzarella restantes sur 6 des mini-pizzas.
- 22. Préchauffe le four à 200 °C (180 °C en chaleur tournante ou thermostat 3).
- 23. Fais cuire les pizzas dans le four préchauffé pendant 15 minutes.
- 24. Prends 3 olives et coupe-les en deux dans la longueur.
- 25. Prends 3 autres olives et coupe-les en deux dans la largeur.
- 26. Coupe les olives restantes en deux dans la longueur.
- 27. Coupe ces olives coupées en deux dans la longueur en petits anneaux.
- 28. Découpe 12 petits morceaux dans les olives pour les yeux des fantômes.
- 29. Sorte les pizzas du four.
- 30. Place un fantôme de mozzarella sur chacune des 6 pizzas encore chaudes et non garnies.
- 31. Pose les petits morceaux d'olives comme yeux sur les fantômes.
- 32. Décore les 6 pizzas garnies de mozzarella avec des araignées faites d'anneaux et de moitiés d'olives.
Nutrition par portion
- kcal: 193
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 15 g