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🥗 Salade tiède aux œufs et aux champignons sauvages
245 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 6 œufs
- 1 échalote
- 1 gousse d'ail
- 150 g de champignons mixtes (par ex. champignons de Paris, cèpes, girolles, morilles)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 0.25 c. à café de thym frais haché
- 0.25 c. à café de romarin frais haché
- 1 c. à café de persil frais haché
- sel
- poivre (du moulin)
- 2 c. à soupe de mayonnaise
- jus de citron
Préparation
- 1. Faites bouillir une grande casserole d'eau.
- 2. Mettez les œufs délicatement dans l'eau bouillante.
- 3. Faites cuire les œufs exactement 10 minutes à cœur.
- 4. Égouttez l'eau chaude.
- 5. Rincez immédiatement les œufs à l'eau froide pour qu'ils ne continuent pas de cuire.
- 6. Coupez les œufs refroidis en deux dans le sens de la longueur.
- 7. Séparez délicatement le blanc et le jaune de la coquille.
- 8. Mettez de côté les moitiés de coquille vides.
- 9. Laissez les œufs épluchés refroidir complètement.
- 10. Épluchez l'échalote et l'ail.
- 11. Hachez l'échalote et l'ail très finement.
- 12. Nettoyez soigneusement les champignons.
- 13. Frottez les champignons avec un torchon de cuisine pour les sécher.
- 14. Coupez les champignons en petits dés.
- 15. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.
- 16. Ajoutez l'échalote et l'ail hachés dans la poêle chaude.
- 17. Faites revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient translucides et tendres.
- 18. Ajoutez les champignons en dés et les herbes fraîches à la poêle.
- 19. Faites revenir le mélange en remuant de temps en temps.
- 20. Faites cuire jusqu'à ce que le liquide rendu par les champignons se soit complètement évaporé.
- 21. Assaisonnez le mélange de champignons avec du sel et du poivre.
- 22. Goûtez enfin l'assaisonnement.
- 23. Versez le mélange de champignons chauds dans un bol.
- 24. Laissez le mélange de champignons refroidir dans le bol.
- 25. Hachez grossièrement la moitié des œufs cuits.
- 26. Utilisez l'autre moitié des œufs pour un autre plat.
- 27. Mélangez les œufs hachés avec le mélange de champignons refroidi.
- 28. Incorporez la mayonnaise au mélange.
- 29. Ajoutez un filet de jus de citron.
- 30. Goûtez enfin la salade avec le jus de citron.
Nutrition par portion
- kcal: 245
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 3 g