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🍽️ Légumes en conserve au moutarde épicée
279 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g cornichons
- 4 carottes
- 200 g oignons perlés
- 2 gousses d'ail
- 400 ml vinaigre de vin blanc
- 2 c. à soupe poudre de moutarde
- 100 g sucre brun
- Sel de mer
Préparation
- 1. Lavez les cornichons soigneusement.
- 2. Coupez les cornichons en deux dans la longueur et tranchez-les finement.
- 3. Épluchez les carottes.
- 4. Coupez les carottes en deux dans la longueur et coupez-les également en tranches.
- 5. Épluchez les oignons et l'ail.
- 6. Coupez les oignons en deux.
- 7. Coupez l'ail en tranches.
- 8. Mettez tous les légumes et épices préparés dans une grande casserole.
- 9. Mélangez le vinaigre avec 200 Milliliters d'eau, la poudre de moutarde et le sucre.
- 10. Portez le liquide dans la casserole à ébullition.
- 11. Laissez mijoter le mélange de légumes en remuant de temps en temps pendant environ 45 minutes.
- 12. Continuez de faire mijoter jusqu'à ce que la consistance soit légèrement épaisse.
- 13. Assaisonnez le relish avec du sel.
- 14. Versez immédiatement le mélange de légumes chaud dans des bocaux propres et préparés.
- 15. Fermez hermétiquement les bocaux immédiatement.
- 16. Laissez les bocaux refroidir complètement à température ambiante.
Nutrition par portion
- kcal: 279
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 58 g