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🍰 Pruneaux farcis au quark

214 kcal · 30 min · 4 portions

Pruneaux farcis au quark Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Lavez soigneusement les pruneaux à l'eau courante.
  2. 2. Coupez chaque pruneau délicatement en deux dans le sens de la longueur, sans couper jusqu'au bout.
  3. 3. Retirez les noyaux des pruneaux.
  4. 4. Mélangez le quark et le yaourt dans un bol jusqu'à obtenir une crème lisse.
  5. 5. Incorporez les pistaches râpées dans le mélange quark-yaourt.
  6. 6. Lavez le citron à l'eau chaude et séchez-le avec un torchon.
  7. 7. Coupez le citron en deux dans le sens de la largeur.
  8. 8. Pressez un peu de jus d'une moitié de citron.
  9. 9. Ajoutez le jus de citron à la crème de quark selon vos goûts.
  10. 10. Ajoutez le miel à la crème de quark selon vos goûts.
  11. 11. Coupez l'autre moitié de citron en fines tranches.
  12. 12. Garnissez les pruneaux évidés de crème de quark.
  13. 13. Saupoudrez les pruneaux farcis de cannelle en poudre.
  14. 14. Disposez les pruneaux sur un plat de service.
  15. 15. Décorez les pruneaux avec les tranches de citron.

Nutrition par portion