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🍽️ Pêches grillées à la sauce au citron vert et à la glace
365 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 pêches
- Huile végétale (pour le grill)
- 1 citron vert non traité
- 40 ml liqueur d'orange
- 2 c. à soupe miel
- 8 boules glace au citron
- Mélisse (pour la garniture)
Préparation
- 1. Lavez les pêches soigneusement à l'eau courante.
- 2. Coupez les pêches en deux dans le sens de la longueur et retirez le noyau.
- 3. Huilez légèrement la surface du grill.
- 4. Posez les moitiés de pêche avec la face coupée vers le bas sur le grill chaud.
- 5. Grillez les pêches pendant environ 5 minutes.
- 6. Retournez les pêches et faites-les griller encore 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.
- 7. Lavez le citron vert à l'eau chaude et séchez-le.
- 8. Pelez la peau du citron vert en fines lanières (zestes).
- 9. Pressez le jus du citron vert.
- 10. Mélangez la liqueur, le miel et 2 cuillères à soupe de jus de citron vert jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- 11. Disposez les pêches grillées sur les assiettes.
- 12. Arrosez les pêches de la sauce au citron vert.
- 13. Déposez une boule de glace au citron sur chaque moitié de pêche.
- 14. Garnissez le plat des zestes de citron vert et de feuilles fraîches de mélisse.
- 15. Servez les pêches immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 365
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 57 g