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🍽️ Crêpes aux baies à la crème
580 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 250 farine
- levure chimique 2.5 c. à café
- 1 pincée sel
- 2 œufs
- 300 ml lait
- 2 c. à soupe miel liquide
- Beurre (pour la cuisson)
- 450 g mélange de baies (congelé)
- 150 ml jus de groseille
- 2 c. à soupe rhum
- 2 c. à soupe sucre
- crème liquide 150 g
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les baies ou laissez-les décongeler.
- 2. Mélangez le rhum, le sucre et le jus de groseille dans un petit bol.
- 3. Versez le mélange au rhum sur les baies.
- 4. Placez le bol au réfrigérateur pendant au moins 4 heures pour que les fruits marinèrent.
- 5. Ajoutez tous les ingrédients de la pâte dans un grand bol.
- 6. Mélangez la pâte avec un mixeur électrique jusqu'à ce qu'elle soit lisse et sans grumeaux.
- 7. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes dans un endroit calme.
- 8. Faites chauffer un peu de beurre dans une poêle à frire.
- 9. Déposez une portion de pâte dans la poêle chaude.
- 10. Étalez la pâte avec une cuillère ou une spatule sur un diamètre d'environ 12 centimètres.
- 11. Faites cuire la crêpe pendant 2 à 3 minutes du premier côté.
- 12. Retournez la crêpe et faites-la cuire de l'autre côté.
- 13. Retirez la crêpe cuite de la poêle.
- 14. Gardez les crêpes au chaud jusqu'à ce que vous ayez utilisé toute la pâte.
- 15. Fouettez la crème jusqu'à ce qu'elle forme des pics fermes.
- 16. Servez les crêpes chaudes avec le mélange de baies mariné et la crème fouettée.
Nutrition par portion
- kcal: 580
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 78 g