← Toutes les recettes
🍽️ Penne à la sauce tomate
485 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 500 g Röhrennudel
- sel
- 4 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- 250 g Tomaten
- 2 rote Chilischoten
- 4 c. à soupe huile d'olive
- 1 c. à café Tomatenmark
- 50 ml Gemüsebrühe
- 1 pointe de couteau Zucker
- 1 c. à soupe Zitronensaft
- 4 große Petersilie
- huile (zum Frittieren)
- 1 c. à café gehackte Petersilie
- 2 c. à soupe geriebener Parmesan
Préparation
- 1. Fais bouillir beaucoup d'eau dans une grande casserole et ajoute beaucoup de sel.
- 2. Ajoute les pâtes penne dans l'eau bouillante.
- 3. Fais cuire les pâtes al dente selon les instructions du paquet (encore un peu fermes au centre).
- 4. Pèle les gousses d'ail et l'oignon.
- 5. Hache finement l'ail et l'oignon.
- 6. Lave les tomates à l'eau courante.
- 7. Coupe les tomates en fines tranches.
- 8. Lave les piments à l'eau courante.
- 9. Coupe les piments en deux dans la longueur.
- 10. Retire les graines de la moitié des piments.
- 11. Hache finement les piments.
- 12. Fais chauffer l'huile dans une grande poêle.
- 13. Ajoute l'oignon haché et l'ail dans la poêle chaude.
- 14. Fais revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient translucides et mous.
- 15. Incorpore la pâte de tomate dans la poêle.
- 16. Fais dorer la pâte de tomate pendant un court instant.
- 17. Ajoute les tranches de tomate dans la poêle.
- 18. Ajoute les morceaux de piment hachés dans la poêle.
- 19. Mélange bien le tout.
- 20. Verse le bouillon de légumes dans la poêle.
- 21. Assaisonne la sauce avec du sel.
- 22. Assaisonne la sauce avec du sucre.
- 23. Assaisonne la sauce avec du jus de citron.
- 24. Couvre la poêle avec un couvercle.
- 25. Laisse mijoter la sauce à feu doux pendant environ 5 minutes.
- 26. Vérifie si la sauce épaissit trop.
- 27. Ajoute 1-2 cuillères à soupe d'eau si nécessaire.
- 28. Fais chauffer beaucoup d'huile dans une petite poêle.
- 29. Ajoute les feuilles de persil dans l'huile chaude.
- 30. Fais frire le persil pendant quelques secondes.
- 31. Retire le persil de l'huile dès qu'il est croustillant.
- 32. Égoutte le persil sur du papier absorbant.
- 33. Hache le reste du persil frais.
- 34. Incorpore le persil haché dans la sauce tomate.
- 35. Égoutte les pâtes dans une passoire.
- 36. Ajoute les pâtes dans la poêle avec la sauce.
- 37. Mélange bien les pâtes avec la sauce.
- 38. Râpe le parmesan sur les pâtes.
- 39. Décore les pâtes avec les feuilles de persil frites selon tes goûts.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 63 g