← Toutes les recettes
🍽️ Penne à la sauce tomate et aubergine
470 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 1 Aubergine
- 1 Oignon
- 2 Gousses d'ail
- 1 c. à s. Huile d'olive
- 2 c. à s. Concentré de tomates
- 100 ml Bouillon de légumes
- 600 g Tomates
- Sel
- Poivre
- 400 g Penne
- 2 c. à s. Basilic haché
- 50 g Parmesan (râpé)
Préparation
- 1. Lavez l'aubergine soigneusement et coupez-la en petits dés.
- 2. Épluchez l'oignon et coupez-le également en petits dés.
- 3. Épluchez les gousses d'ail et hachez-les finement.
- 4. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
- 5. Faites revenir les légumes préparés (aubergine, oignon, ail) dans l'huile chaude.
- 6. Incorporez le concentré de tomates aux légumes.
- 7. Déglacez le mélange avec la bouillon.
- 8. Laissez mijoter la sauce environ 15 minutes.
- 9. Lavez les tomates et coupez-les en petits dés.
- 10. Réservez les dés de tomates pour plus tard.
- 11. Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée al dente.
- 12. Égouttez les pâtes et laissez-les bien s'égoutter.
- 13. Ajoutez les dés de tomates réservés à la sauce aubergine.
- 14. Mélangez les pâtes égouttées avec la sauce.
- 15. Assaisonnez le mélange selon votre goût avec du sel et du poivre.
- 16. Dressez les pâtes sur des assiettes.
- 17. Décorez le plat avec du basilic frais et du parmesan râpé.
- 18. Servez le plat immédiatement.
Nutrition par portion
- kcal: 470
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 78 g