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🍽️ Morceaux de pommes de terre croustillants avec trempade tomate épicée
337 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 1 piment rouge
- 4 cuillères à soupe huile d'olive
- 400 g tomates concassées (boîte)
- sel
- poivre
- 0.5 cuillère à café paprika
- 12 petites pommes de terre
- 1 brin persil
Préparation
- 1. Épluche l'oignon et la gousse d'ail.
- 2. Hache finement l'oignon et l'ail.
- 3. Lave le piment.
- 4. Retire les graines du piment.
- 5. Coupe le piment en rondelles.
- 6. Fais chauffer deux cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle.
- 7. Fais revenir l'oignon, l'ail et le piment pendant environ deux minutes à feu moyen.
- 8. Ajoute les tomates à la poêle.
- 9. Fais mijoter le mélange pendant environ dix minutes à feu moyen, jusqu'à ce qu'il épaississe un peu.
- 10. Assaisonne la sauce avec du sel, du poivre et du paprika.
- 11. Mixe la sauce finement.
- 12. Épluche les pommes de terre.
- 13. Coupe les pommes de terre en gros dés.
- 14. Mets les dés de pommes de terre dans un bol d'eau froide.
- 15. Fais tremper les pommes de terre pendant environ quinze minutes.
- 16. Égoutte l'eau.
- 17. Rince les pommes de terre.
- 18. Fais bien égoutter les pommes de terre.
- 19. Fais chauffer l'huile restante dans une poêle.
- 20. Fais dorer les pommes de terre pendant 15 à 20 minutes à feu doux de tous les côtés jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
- 21. Lave le persil.
- 22. Égoutte le persil.
- 23. Détache les feuilles de persil.
- 24. Retire les pommes de terre croustillantes de la poêle.
- 25. Assaisonne les pommes de terre avec du sel et du poivre.
- 26. Saupoudre les pommes de terre de persil frais.
- 27. Sers les pommes de terre accompagnées de la sauce.
Nutrition par portion
- kcal: 337
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 52 g