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🍝 Linguine aux courgettes, tomates et crème de ricotta au citron
421 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g Linguine
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 2 gousses d'ail
- 2 courgettes
- 1 citron (jus et zestes)
- 50 g ricotta
- 1 c. à soupe parmesan (frais râpé)
- 2 tomates
- 2 c. à soupe pignons de pin (hachés)
- basilic (pour la garniture)
- sel
- poivre (du moulin)
Préparation
- 1. Faites chauffer une grande casserole avec de l'eau salée.
- 2. Ajoutez les linguine dans l'eau bouillante et faites-les cuire al dente.
- 3. Réservez une petite tasses d'eau de cuisson des pâtes.
- 4. Égouttez les pâtes et gardez-les au chaud.
- 5. Épluchez les gousses d'ail et hachez-les finement.
- 6. Lavez soigneusement les courgettes.
- 7. Retirez les extrémités dures des courgettes.
- 8. Coupez les courgettes en fines lamelles ou utilisez une râpe.
- 9. Lavez les tomates.
- 10. Coupez les tomates en quartiers.
- 11. Retirez l'intérieur et les graines des tomates.
- 12. Coupez la chair des tomates en petits dés.
- 13. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.
- 14. Ajoutez l'ail haché dans la poêle chaude.
- 15. Ajoutez les lamelles de courgette.
- 16. Faites revenir les légumes pendant 2 à 3 minutes.
- 17. Remuez de temps en temps jusqu'à ce que les légumes prennent légèrement de la couleur.
- 18. Ajoutez les tomates en dés dans la poêle.
- 19. Incorporez la ricotta aux légumes.
- 20. Ajoutez les pignons de pin.
- 21. Ajoutez le jus de citron.
- 22. Râpez les zestes de citron dans la poêle.
- 23. Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle.
- 24. Ajoutez un peu d'eau de cuisson réservée.
- 25. Mélangez bien le tout jusqu'à l'obtention d'une sauce crémeuse.
- 26. Assaisonnez les pâtes avec du sel et du poivre selon votre goût.
- 27. Servez les pâtes garnies de basilic frais.
Nutrition par portion
- kcal: 421
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 59 g