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🍝 Spaghetti croustillants à la sauce tomate fraîche
551 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 500 g Spaghetti
- 400 g Tomaten
- 80 g schwarze Oliven (entsteint)
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- sel
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 c. à soupe Thymianblätter
Préparation
- 1. Lavez les tomates soigneusement à l'eau courante.
- 2. Versez de l'eau bouillante sur les tomates pendant quelques instants pour faciliter le pelage.
- 3. Retirez la peau des tomates.
- 4. Coupez les tomates pelées en deux dans le sens de la longueur.
- 5. Éliminez les graines et la chair aqueuse qui ne contient pas de graines.
- 6. Coupez la chair ferme restante des tomates en petits dés.
- 7. Coupez les olives en fines lamelles.
- 8. Pelez les échalotes et l'ail.
- 9. Hachez les échalotes et l'ail très finement.
- 10. Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- 11. Ajoutez les échalotes et l'ail hachés dans l'huile chaude.
- 12. Faites revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et translucides.
- 13. Ajoutez les dés de tomates dans la poêle.
- 14. Laissez mijoter la sauce pendant quelques minutes.
- 15. Assaisonnez la sauce avec du sel et du poivre.
- 16. Parsemez la sauce de feuilles de thym frais.
- 17. Portez une grande casserole d'eau à ébullition.
- 18. Ajoutez généreusement de sel dans l'eau bouillante.
- 19. Faites cuire les spaghetti dans l'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
- 20. Réservez une tasses d'eau de cuisson des pâtes.
- 21. Égouttez les spaghetti cuits.
- 22. Transvasez les spaghetti dans un grand saladier.
- 23. Versez l'eau de cuisson réservée sur les pâtes.
- 24. Mélangez bien les spaghetti avec la sauce tomate.
- 25. Goûtez la pasta et ajustez avec du poivre supplémentaire.
- 26. Répartissez uniformément les lamelles d'olive sur la pasta terminée.
Nutrition par portion
- kcal: 551
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 92 g