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🍝 Tagliatelles aux champignons shiitake et roquette
370 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 300 g champignons shiitake
- 250 g tomates cerises
- 80 g roquette (1 botte)
- 2 gousses d'ail
- 350 g tagliatelles
- Sel
- 1 c. à thé huile d'olive
- Poivre
- 2 c. à soupe vinaigre balsamique blanc
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les champignons shiitake.
- 2. Coupez les champignons shiitake en fines tranches.
- 3. Lavez les tomates.
- 4. Coupez les tomates en deux.
- 5. Lavez la roquette.
- 6. Égouttez bien la roquette.
- 7. Épluchez l'ail.
- 8. Hachez l'ail finement.
- 9. Portez l'eau à ébullition et ajoutez du sel.
- 10. Faites cuire les tagliatelles al dente selon les instructions du paquet.
- 11. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
- 12. Faites revenir l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- 13. Ajoutez les champignons à la poêle.
- 14. Faites revenir les champignons pendant environ 5 minutes.
- 15. Ajoutez les tomates à la poêle.
- 16. Assaisonnez le mélange avec du sel.
- 17. Assaisonnez le mélange avec du poivre.
- 18. Ajoutez le vinaigre.
- 19. Ajoutez la roquette dans la poêle.
- 20. Mélangez rapidement la roquette.
- 21. Égouttez les pâtes.
- 22. Laissez les pâtes s'égoutter complètement.
- 23. Ajoutez les pâtes aux légumes.
- 24. Assaisonnez les pâtes avec du sel.
- 25. Assaisonnez les pâtes avec du poivre.
- 26. Dressez la pasta sur 4 assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 370
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 75 g