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🍝 Pâtes aux lardons de saumon et tomates
586 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 400 g Spaghetti
- 400 g tomates cerises
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe beurre
- 400 g filet de saumon
- 1 c. à soupe jus de citron
- poivre
- basilic
Préparation
- 1. Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole et ajoutez du sel.
- 2. Ajoutez les pâtes dans l'eau bouillante.
- 3. Faites cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 4. Coupez les tomates cerises en deux.
- 5. Épluchez la gousse d'ail.
- 6. Hachez l'ail finement.
- 7. Rincez le filet de saumon à l'eau froide.
- 8. Séchez le saumon avec un torchon de cuisine.
- 9. Coupez le saumon en lardons.
- 10. Faites chauffer le beurre dans une poêle.
- 11. Faites revenir le saumon dans le beurre à feu moyen.
- 12. Faites cuire le saumon environ quatre minutes de chaque côté.
- 13. Ajoutez l'ail haché à la poêle.
- 14. Ajoutez les tomates coupées en deux à la poêle.
- 15. Faites cuire les légumes et l'ail encore deux minutes.
- 16. Arrosez le mélange de jus de citron.
- 17. Assaisonnez le plat de sel et de poivre.
- 18. Égouttez les pâtes dans une passoire.
- 19. Mélangez les pâtes avec le mélange saumon-tomates.
- 20. Lavez le basilic.
- 21. Séchez le basilic en le secouant.
- 22. Détachez les feuilles de basilic des tiges.
- 23. Répartissez les feuilles de basilic sur les pâtes.
Nutrition par portion
- kcal: 586
- Protein: 34 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 74 g