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🍝 Pâtes au cresson de fontaine et aux haricots verts
589 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 gousses d'ail
- 40 g feuilles de cresson de fontaine (2 poignées)
- 50 g noix de macadamia
- 50 g Pecorino (1 morceau; 30 % MG)
- 8 c. à s. huile d'olive
- Sel
- Poivre
- 300 g pâtes complètes (p. ex. Trofie, Spirelli)
- 400 g haricots verts (frais ou surgelés, décongelés)
- Poudre de piment
Préparation
- 1. Épluche l'ail et hache-le grossièrement. Lave le cresson et égoutte-le ; réserve quelques feuilles pour la décoration. Hache les noix et râpe le fromage Pecorino.
- 2. Mixe l'ail, le cresson, le Pecorino et 4 cuillères à soupe d'huile finement. Ajoute l'huile restante lentement en continuant de mixer jusqu'à obtenir un pesto crémeux. Assaisonne le pesto de sel et de poivre.
- 3. Fais cuire les pâtes al dente dans beaucoup d'eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Égoutte-les ensuite et laisse-les s'égoutter. Écosse les haricots, lave-les et fais-les cuire dans de l'eau bouillante salée pendant 7 minutes. Rafraîchis-les à l'eau froide, égoutte-les et laisse-les s'égoutter.
- 4. Mélange les pâtes avec les haricots et le pesto. Ajuste l'assaisonnement avec du sel, du poivre et de la poudre de piment. Dresse les pâtes sur des assiettes et garnis-les avec les feuilles de cresson de fontaine réservées.
Nutrition par portion
- kcal: 589
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 52 g