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🍝 Pâtes créatives aux haricots et tomates

530 kcal · 30 min · 4 portions

Pâtes créatives aux haricots et tomates Cuisine gratuitement avec MyFoody →

Ingrédients

Préparation

  1. 1. Faites bouillir de l'eau dans une grande casserole et ajoutez du sel.
  2. 2. Ajoutez les pâtes dans l'eau bouillante.
  3. 3. Faites cuire les pâtes aussi longtemps que indiqué sur l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
  4. 4. Décortiquez délicatement les haricots de leurs gousses.
  5. 5. Rincez les haricots à l'eau froide.
  6. 6. Laissez bien égoutter les haricots.
  7. 7. Ajoutez les haricots dans une casserole avec de l'eau salée bouillante.
  8. 8. Faites cuire les haricots pendant environ 5 minutes.
  9. 9. Égouttez les haricots.
  10. 10. Lavez soigneusement les tomates cerises.
  11. 11. Coupez les tomates cerises en deux.
  12. 12. Lavez les herbes fraîches.
  13. 13. Séchez les herbes en les secouant.
  14. 14. Détachez les feuilles des herbes.
  15. 15. Ciselez finement l'aneth.
  16. 16. Pelez l'ail.
  17. 17. Coupez l'ail en petits dés.
  18. 18. Faites chauffer l'huile dans une poêle.
  19. 19. Faites revenir l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  20. 20. Ajoutez les haricots à la poêle.
  21. 21. Ajoutez les tomates à la poêle.
  22. 22. Ajoutez les herbes à la poêle.
  23. 23. Faites mijoter les légumes pendant environ 5 minutes.
  24. 24. Égouttez les pâtes.
  25. 25. Mélangez les pâtes avec les légumes.
  26. 26. Assaisonnez les pâtes avec du sel et du poivre.
  27. 27. Servez les pâtes sur quatre assiettes.

Nutrition par portion