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🍝 Pâtes crémeuses aux épinards
519 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g Tagliatelle
- Sel
- 300 g épinards en feuilles
- 0.5 citron
- 30 g parmesan
- 1 gousse d'ail
- 100 g mascarpone
- 100 g crème fraîche
- 1 c. à café bouillon de légumes instantanée
- Poivre
- Noix de muscade
Préparation
- 1. Fais bouillir de l'eau dans une grande casserole et ajoute du sel.
- 2. Ajoute les pâtes dans l'eau bouillante.
- 3. Fais cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- 4. Lave soigneusement les épinards.
- 5. Retire les tiges dures et les feuilles abîmées des épinards.
- 6. Presse la moitié du citron.
- 7. Râpe finement le parmesan.
- 8. Épluche l'ail.
- 9. Hache finement l'ail.
- 10. Fais chauffer 125 Milliliter d'eau dans une casserole.
- 11. Incorpore le mascarpone dans l'eau chaude.
- 12. Mélange la crème fraîche au mélange de mascarpone.
- 13. Ajoute les épinards lavés à la sauce.
- 14. Ajoute l'ail haché à la sauce.
- 15. Fais porter la sauce à ébullition une courte minute.
- 16. Ajoute une cuillère à soupe de jus de citron à la sauce.
- 17. Assaisonne la sauce avec de la bouillon en granulés.
- 18. Assaisonne la sauce avec du poivre noir.
- 19. Ajoute une pincée de noix de muscade fraîchement râpée à la sauce.
- 20. Égoutte les pâtes.
- 21. Mélange les pâtes avec la sauce aux épinards.
- 22. Incorpore le parmesan râpé aux pâtes.
- 23. Dresse le plat sur quatre assiettes.
Nutrition par portion
- kcal: 519
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 65 g