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🍽️ Risotto aux poivrons et olives
542 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 350 g riz à risotto (Vialone ou Arborio)
- 6 c. à soupe huile d'olive
- 1 poivron rouge
- 2 gousses d'ail
- 150 g olives noires
- 2 branches romarin
- 1 l bouillon de viande
- 1 sachet safran
- 1 c. à soupe beurre
Préparation
- 1. Épluche l'ail et hache-le très finement.
- 2. Lave le poivron.
- 3. Coupe le poivron en deux dans le sens de la longueur.
- 4. Retire l'intérieur avec les graines.
- 5. Coupe la chair du poivron en fines lanières.
- 6. Fais chauffer l'huile dans une casserole.
- 7. Ajoute l'ail haché.
- 8. Fait revenir l'ail très brièvement.
- 9. Fais attention que l'ail ne brune pas.
- 10. Ajoute le riz dans la casserole.
- 11. Fais griller le riz jusqu'à ce qu'il soit clair et légèrement translucide.
- 12. Déglace le riz avec un bon jet de bouillon de viande chaude.
- 13. Fais réduire le liquide en remuant à feu moyen.
- 14. Attends que le liquide se soit évaporé.
- 15. Ajoute encore un jet de bouillon.
- 16. Fais évaporer la bouillon en remuant.
- 17. Répète cette opération encore et encore.
- 18. Arrête quand le riz est cuit.
- 19. Fais attention à ce qu'il n'y ait toujours que suffisamment de bouillon dans la casserole pour couvrir à peine le riz.
- 20. Incorpore les lanières de poivron dans le riz.
- 21. Ajoute une branche de romarin.
- 22. Fais cuire les ingrédients ensemble.
- 23. Fais dissoudre le safran dans un peu d'eau.
- 24. Ajoute le liquide de safran au riz.
- 25. Incorpore les olives.
- 26. Fais mijoter le riz en remuant.
- 27. Arrête quand le riz est cuit.
- 28. Retire la branche de romarin de la casserole.
- 29. Ajoute 1 cuillère à soupe de beurre juste avant de servir.
- 30. Assaisonne le plat avec du sel et du poivre.
- 31. Sers le risotto garni de romarin.
Nutrition par portion
- kcal: 542
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 72 g