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🍽️ Macaroni Siciliens aux Poivrons
252 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 2 kg Poivrons (rouges et jaunes)
- 10 gousses d'ail
- 1 échalote
- 1 filet d'anchois (au sel)
- 0.333 botte de basilic
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de jus de citron
- sel
- poivre
- 1 pincée de piments forts
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 270 degrés en chaleur tournante avec la fonction grill activée.
- 2. Lave les poivrons soigneusement.
- 3. Retire les tiges et les graines des poivrons.
- 4. Coupe les poivrons en deux dans la longueur.
- 5. Coupe les moitiés de poivrons en fines lamelles.
- 6. Dispose les morceaux de poivrons sur une plaque de cuisson, la peau vers le haut.
- 7. Glisse la plaque de cuisson sur la deuxième grille en partant du haut dans le four préchauffé.
- 8. Fais cuire les poivrons jusqu'à ce que la peau présente des taches de brûlure foncées et cloquées.
- 9. Sors les poivrons du four.
- 10. Épluche la peau carbonisée des morceaux de poivrons.
- 11. Coupe la chair des poivrons en fines lanières.
- 12. Épluche l'ail.
- 13. Hache l'ail très finement.
- 14. Épluche l'échalote.
- 15. Coupe l'échalote en fines rondelles.
- 16. Rince les filets d'anchois à l'eau courante pour enlever le sel.
- 17. Laisse les filets d'anchois s'égoutter.
- 18. Lave le basilic.
- 19. Secoue le basilic pour enlever l'excès d'eau.
- 20. Détache les feuilles de basilic des tiges.
Nutrition par portion
- kcal: 252
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 19 g