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🍽️ Salade de pain et tomates croustillante au pesto maison
1155 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 botte de basilic
- 0.5 botte de persil plat
- 2 c. à s. de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à c. de sel
- 200 ml d'huile d'olive
- 2 c. à s. de parmesan râpé frais
- 4 tomates
- 150 g de ciabatta
- Poivre (du moulin)
- Vinaigre balsamique
Préparation
- 1. Lavez le basilic et le persil soigneusement.
- 2. Secouez les herbes pour les sécher.
- 3. Détachez les feuilles des tiges.
- 4. Réservez quelques belles feuilles pour la décoration.
- 5. Pelez l'ail.
- 6. Hachez l'ail grossièrement.
- 7. Mettez les pignons de pin dans un mortier.
- 8. Ajoutez l'ail haché.
- 9. Ajoutez le sel.
- 10. Ajoutez les feuilles de basilic et de persil hachées dans le mortier.
- 11. Écrasez les ingrédients avec le pilon pour former une pâte.
- 12. Réservez trois cuillères à soupe d'huile d'olive pour plus tard.
- 13. Ajoutez l'huile d'olive restante progressivement au pesto.
- 14. Incorporez le parmesan râpé.
- 15. Arrosez les tomates avec de l'eau bouillante.
- 16. Pelez les tomates après les avoir laissées reposer un court instant.
- 17. Coupez les tomates en quartiers.
- 18. Retirez le cœur et la base de la tige.
- 19. Coupez les quartiers de tomates en deux.
- 20. Coupez le pain en morceaux à manger.
- 21. Faites dorer les croûtons dans l'huile d'olive réservée jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
- 22. Ajoutez les morceaux de tomates aux croûtons.
- 23. Assaisonnez le mélange de sel et de poivre.
- 24. Réchauffez le tout brièvement.
- 25. Ajustez l'assaisonnement de la salade avec un filet de vinaigre.
- 26. Dressez la salade de pain et tomates sur des assiettes.
- 27. Arrosez la salade de pesto.
- 28. Décorez la salade avec les feuilles d'herbes hachées.
Nutrition par portion
- kcal: 1155
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 102 g · Carbs: 47 g