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🍽️ Croustillants de potiron avec vinaigrette de radis
259 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g potiron (par ex. Hokkaido)
- sel de mer fin
- poivre (du moulin)
- noix de muscade (fraîchement râpée)
- 2 œufs
- 3 c. à soupe herbes mélangées, hachées (par ex. bourrache, aneth, persil)
- farine (pour paner)
- 2 c. à soupe beurre clarifié (pour faire frire)
- 4 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe vinaigre de vin blanc
- 4 radis finement hachés
Préparation
- 1. Épluche le potiron et retire l'intérieur avec les graines.
- 2. Coupe la chair du potiron en tranches d'environ demi-centimètre d'épaisseur.
- 3. Saupoudre les deux côtés des tranches de sel.
- 4. Laisse reposer les tranches salées pendant trente minutes pour qu'elles rendent leur liquide.
- 5. Sèche ensuite les tranches avec du papier cuisine.
- 6. Assaisonne les tranches sèches de poivre et de noix de muscade moulue.
- 7. Fouette les œufs dans un bol avec les herbes.
- 8. Passe d'abord les tranches de potiron dans la farine.
- 9. Trempe ensuite les tranches enfarinées dans le mélange œufs-herbes.
- 10. Fais chauffer le beurre clarifié dans une poêle, mais maintiens la chaleur modérée.
- 11. Fais frire lentement les croustillants de potiron des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 12. Mélange l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre pour préparer une vinaigrette.
- 13. Coupe les radis pour la vinaigrette en petits morceaux ou râpe-les finement.
- 14. Ajoute les radis à la vinaigrette et mélange bien le tout.
- 15. Arrose les croustillants de potiron chauds avec la vinaigrette prête.
- 16. Serve les croustillants sur un lit de salade aux herbes fraîches.
Nutrition par portion
- kcal: 259
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 13 g