← Toutes les recettes
🍽️ Pancakes moelleux aux myrtilles
368 kcal · 30 min · 4 portions
Cuisine gratuitement avec MyFoody →
Ingrédients
- 150 g farine
- 1 c. à c. bombée levure chimique
- 2 c. à s. sucre de canne complet
- 2 œufs
- 250 ml lait
- 1 pincée sel
- sirop d'érable (au goût)
- huile (pour la cuisson)
- 100 g myrtilles
Préparation
- 1. Lavez soigneusement les myrtilles à l'eau courante.
- 2. Séchez les baies avec un torchon de cuisine.
- 3. Réservez les myrtilles préparées.
- 4. Fouettez les œufs dans un grand bol à la fourchette ou au fouet.
- 5. Versez le lait sur les œufs et mélangez brièvement.
- 6. Ajoutez la farine dans le bol.
- 7. Incorporez la levure chimique.
- 8. Saupoudrez le sucre de canne complet dans le mélange.
- 9. Ajoutez une pincée de sel.
- 10. Mélangez tous les ingrédients au batteur électrique pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
- 11. Faites chauffer un peu d'huile dans une poêle.
- 12. Versez des portions de pâte dans la poêle chaude pour former des pancakes individuels.
- 13. Faites cuire les pancakes à feu moyen jusqu'à ce que le dessous soit doré.
- 14. Retournez les pancakes et faites-les dorer de l'autre côté.
- 15. Retirez les pancakes cuits de la poêle.
- 16. Empilez les pancakes sur une assiette.
- 17. Parsemez les myrtilles préparées sur les pancakes.
- 18. Arrosez le plat de sirop d'érable.
- 19. Servez les pancakes immédiatement, encore chauds.
Nutrition par portion
- kcal: 368
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 47 g