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🍽️ Pakoras croustillants
288 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 150 g farine de pois chiches (magasin asiatique)
- 50 g farine
- levure chimique 1 c. à café
- 2 c. à café sel
- 0.25 c. à café curcuma
- 1 c. à café garam masala
- 1 c. à café coriandre
- 1 c. à café poudre de piment
- chou-rave 600 g
- Huile (pour la friture)
Préparation
- 1. Mets la farine de pois chiches, la farine normale, la levure chimique et tes épices dans un grand bol.
- 2. Verse 300 millilitres d'eau.
- 3. Mélange le mélange avec un fouet jusqu'à ce que la pâte soit lisse et sans grumeaux.
- 4. Laisse reposer la pâte pendant environ 30 minutes pour qu'elle puisse bien gonfler.
- 5. Épluche le chou-rave.
- 6. Coupe le chou-rave en tranches très fines.
- 7. Fais cuire les tranches pendant environ 2 minutes dans de l'eau bouillante, jusqu'à ce qu'elles soient à mi-cuisson.
- 8. Sors immédiatement les tranches de l'eau.
- 9. Rafraîchis-les en les rinçant brièvement à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 10. Sèche délicatement les tranches avec un torchon de cuisine.
- 11. Fais chauffer l'huile dans une poêle ou une casserole.
- 12. Vérifie la température en plongeant l'extrémité d'une cuillère en bois dans l'huile.
- 13. Si de petites bulles remontent, l'huile est prête.
- 14. Passe les tranches de chou-rave une par une dans la pâte.
- 15. Fais-les frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- 16. Pose les pakoras finis sur du papier absorbant pour laisser égoutter l'excès de graisse.
- 17. Sers-les si tu le souhaites avec un trempé pimenté.
- 18. Tu peux remplacer le chou-rave par d'autres légumes.
- 19. Essaie par exemple avec des pommes de terre, du chou-fleur ou des courgettes.
Nutrition par portion
- kcal: 288
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 32 g