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🍽️ Poêle de riz orientale aux oignons caramélisés
331 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g riz
- 1 oignon
- 40 g beurre
- 0.4 l bouillon de viande
- sel
- 1 grand oignon
- 2 c. à s. ghee
- sucre glace 1 c. à café
Préparation
- 1. Préchauffe le four à 200 degrés Celsius.
- 2. Lave le riz à l'eau courante et laisse-le bien égoutter.
- 3. Épluche l'oignon et coupe-le en petits dés.
- 4. Fais fondre le beurre dans une poêle et fais revenir les dés d'oignon jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- 5. Ajoute le riz égoutté à l'oignon et mélange bien le tout jusqu'à ce que le riz devienne translucide.
- 6. Déglace le tout avec la bouillon de viande chaude.
- 7. Assaisonne le mélange avec du sel selon ton goût.
- 8. Couvre la poêle et place-la au four.
- 9. Fais cuire le riz couvert pendant environ 20 minutes.
- 10. Épluche un autre oignon pour la garniture et coupe-le en anneaux.
- 11. Fais revenir les anneaux d'oignon dans le ghee jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 12. Saupoudre les oignons de sucre en poudre et laisse-les légèrement caraméliser.
- 13. Répartis les anneaux d'oignons caramélisés sur le riz cuit.
- 14. Sers la poêle directement.
Nutrition par portion
- kcal: 331
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 42 g