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🍽️ Omelette salé aux pommes de terre et corned beef
299 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 oignon
- 400 g pommes de terre cuites
- 200 g corned beef
- 2 c. à s. beurre
- 2 c. à s. persil frais haché
- 5 œufs
- sel
- poivre (du moulin)
- roquette (pour garnir)
Préparation
- 1. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen à élevé.
- 2. Pelez l'oignon et coupez-le en petits dés.
- 3. Pelez les pommes de terre et coupez-les en petits morceaux de taille à manger.
- 4. Coupez également le corned beef en petits morceaux.
- 5. Ajoutez un peu de beurre dans la poêle chaude et faites revenir les morceaux de pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 6. Ajoutez les oignons émincés dans la poêle et faites-les revenir pendant 1 à 2 minutes.
- 7. Incorporez le corned beef coupé dans le mélange pommes de terre-oignons.
- 8. Battez les œufs dans un bol séparé.
- 9. Hachez finement le persil et incorporez-le dans les œufs.
- 10. Assaisonnez les œufs de sel et de poivre selon votre goût.
- 11. Versez le mélange d'œufs uniformément sur les pommes de terre dans la poêle.
- 12. Réduisez le feu à bas et couvrez la poêle avec un couvercle.
- 13. Laissez l'omelette prendre pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient fermes.
- 14. Retournez un grand plat plat sur la poêle.
- 15. Maintenez fermement le plat et la poêle et retournez-les ensemble de sorte que l'omelette se retrouve sur le plat.
- 16. Remettez délicatement l'omelette dans la poêle, le côté non cuit vers le bas.
- 17. Faites cuire le deuxième côté pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 18. Retirez l'omelette prête de la poêle et coupez-la en morceaux.
- 19. Servez les morceaux d'omelette sur des assiettes.
- 20. Garnissez le plat au choix de roquette fraîche.
Nutrition par portion
- kcal: 299
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 18 g