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🍽️ Le goulash classique de Szeged de grand-mère
633 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 1 kg viande de porc (par exemple de l'épaule)
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe huile de colza
- 1 c. à soupe pâte de tomates
- 600 ml fond de légumes
- 1 c. à soupe poudre de paprika (épicé)
- 1 c. à soupe poudre de paprika (doux)
- sel
- poivre
- 1 c. à café baies de genièvre
- 1 feuille de laurier
- 250 g choucroute fraîche
- piment de Cayenne
- crème aigre 50 g
Préparation
- 1. Lavez la viande à l'eau courante et séchez-la complètement avec un torchon de cuisine.
- 2. Coupez la viande sèche en dés d'environ 2 centimètres.
- 3. Épluchez les oignons et l'ail.
- 4. Coupez l'ail très finement.
- 5. Coupez les oignons en fines lamelles.
- 6. Faites chauffer l'huile dans une grande cocotte.
- 7. Faites dorer la viande par portions jusqu'à ce qu'elle soit brune.
- 8. Retirez la viande dorée de la cocotte et réservez-la.
- 9. Remettez toute la viande dans la cocotte.
- 10. Faites revenir la viande avec les oignons et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 11. Incorporez la pâte de tomates au mélange de viande.
- 12. Faites cuire la pâte de tomates brièvement jusqu'à ce qu'elle dégage son parfum.
- 13. Déglacez la viande avec autant de bouillon que nécessaire pour qu'elle soit à peine couverte.
- 14. Assaisonnez le goulash avec la poudre de paprika, le sel, le poivre, les baies de genièvre et une feuille de laurier.
- 15. Laissez mijoter le goulash à demi-couvert jusqu'à ce que la viande soit tendre.
- 16. Retirez la feuille de laurier et les baies de genièvre avant de servir.
- 17. Incorporez la choucroute au goulash.
- 18. Laissez mijoter la choucroute encore 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
- 19. Goûtez enfin le goulash et ajustez l'assaisonnement avec du sel, du poivre et du piment de Cayenne.
- 20. Finitions avec une touche de crème aigre sur le plat terminé.
Nutrition par portion
- kcal: 633
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 3 g