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🍽️ Salade de harengs de grand-mère
659 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 4 filets de harengs doubles
- 1 oignon rouge
- 2 pommes acides
- 2 cornichons
- crème aigre 100 g
- 100 g yaourt
- 50 g mayonnaise
- 1 c. à café jus de citron
- Sel
- 1 pincée sucre
- Poivre
- 2 c. à soupe aneth frais haché
Préparation
- 1. Rincez rapidement les filets de harengs sous l'eau courante.
- 2. Séchez délicatement les filets avec un torchon de cuisine.
- 3. Coupez les filets en petits morceaux à manger en une bouchée.
- 4. Épluchez l'oignon.
- 5. Coupez l'oignon en petits dés fins.
- 6. Lavez les pommes.
- 7. Épluchez les pommes.
- 8. Coupez les pommes en deux.
- 9. Retirez le cœur des moitiés de pommes.
- 10. Coupez les moitiés de pommes en petits dés fins.
- 11. Coupez également les cornichons en petits dés fins.
- 12. Prélevez une à deux cuillères à soupe du jus de cornichons et mettez-les de côté.
- 13. Mélangez la crème aigre avec le yaourt.
- 14. Incorporez la mayonnaise au mélange crème-yaourt.
- 15. Ajoutez le jus de cornichons réservé.
- 16. Ajoutez le jus de citron.
- 17. Mélangez le tout pour obtenir une sauce lisse.
- 18. Assaisonnez la sauce avec du sel selon votre goût.
- 19. Assaisonnez la sauce avec du sucre selon votre goût.
- 20. Assaisonnez la sauce avec du poivre selon votre goût.
- 21. Incorporez délicatement le hareng à la sauce.
- 22. Incorporez délicatement l'aneth à la sauce.
- 23. Incorporez délicatement les pommes à la sauce.
- 24. Incorporez délicatement les oignons à la sauce.
- 25. Incorporez délicatement les cornichons à la sauce.
- 26. Servez la salade de harengs avec du pain crackers selon votre envie.
Nutrition par portion
- kcal: 659
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 18 g