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🍽️ Bouillon de os à bœuf intense
744 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 800 g queue de bœuf (en morceaux)
- 2 oignons
- 1 carotte
- 50 g céleri
- 1 morceau poireau
- 2 tiges persil
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à soupe pâte de tomates
- 280 ml vin blanc
- 1 branche thym
- 6 grains de poivre
- 1 c. à soupe jus de citron
- 80 ml porto
- 2 c. à soupe huile
- 1 feuille de laurier
- 1 c. à soupe ciboulette en rondelles
Préparation
- 1. Épluche les oignons, les carottes et le céleri.
- 2. Coupe les légumes en petits dés.
- 3. Nettoie le poireau, lave-le et coupe-le également en petits morceaux.
- 4. Épluche les gousses d'ail et hache-les grossièrement.
- 5. Lave les herbes fraîches et laisse-les bien égoutter.
- 6. Rince les morceaux de queue de bœuf sous l'eau courante.
- 7. Fais chauffer l'huile dans une grande casserole.
- 8. Fais dorer les morceaux de queue de bœuf dans l'huile chaude à feu vif.
- 9. Ajoute les oignons en dés et fais-les revenir brièvement.
- 10. Ajoute l'ail grossièrement haché, les carottes et le céleri.
- 11. Fais revenir les légumes brièvement jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
- 12. Incorpore la pâte de tomates et fais-la revenir brièvement.
- 13. Déglace le tout avec un trait de vin blanc.
- 14. Laisse le liquide réduire complètement.
- 15. Ajoute un autre trait de vin blanc et fais-le réduire à nouveau.
- 16. Verse 1,5 litre d'eau dans la casserole.
- 17. Sale la bouillon selon ton goût.
- 18. Ajoute quelques grains de poivre, le persil, le thym et la feuille de laurier.
- 19. Fais mijoter la bouillon environ 2 heures à feu doux.
- 20. Retire délicatement les morceaux de queue de bœuf de la bouillon.
- 21. Détache la viande délicatement des os.
- 22. Verse la bouillon à travers une passoire fine dans une casserole propre.
- 23. Laisse la bouillon reposer tranquillement pour que la graisse remonte en surface.
- 24. Écume la graisse remontée ou essuie-la avec du papier absorbant.
- 25. Réchauffe la bouillon filtrée à nouveau.
- 26. Assaisonne la bouillon avec du sel, du poivre, du jus de citron et du porto.
- 27. Remets la viande détachée des os dans la bouillon.
- 28. Fais tiédir la viande sans la faire redémarrer à ébullition.
- 29. Répartis la soupe dans des assiettes préalablement réchauffées.
- 30. Décore les assiettes avec des rondelles de ciboulette.
Nutrition par portion
- kcal: 744
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 52 g · Carbs: 8 g