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🍝 Salade de nouilles asiatique au saumon fumé et cacahuètes
485 kcal · 30 min · 4 portions
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Ingrédients
- 200 g nouilles soba
- 200 g radis chinois rouge
- 4 civelettes
- 200 g saumon fumé
- 0.5 botan basilic thaï
- 1 cuillère à soupe huile de sésame
- 1 sauce soja
- feuille de bananier (pour la présentation)
- 2 cuillères à soupe cacahuètes entières (pour la décoration)
- sauce soja (pour la décoration)
Préparation
- 1. Fais cuire les nouilles soba selon les instructions du paquet.
- 2. Rince les nouilles immédiatement à l'eau froide pour arrêter la cuisson.
- 3. Laisse les nouilles bien s'égoutter.
- 4. Lave le radis minutieusement.
- 5. Retire les extrémités dures du radis.
- 6. Coupe le radis en lamelles très fines ou utilise une mandoline.
- 7. Lave les civelettes.
- 8. Retire les pointes sèches des civelettes.
- 9. Coupe les civelettes en morceaux d'environ 2 centimètres de long.
- 10. Coupe le saumon fumé en lamelles d'environ 4 centimètres de long.
- 11. Détache délicatement les feuilles de la plante de basilic thaï des tiges.
- 12. Mélange délicatement les nouilles égouttées avec le radis.
- 13. Ajoute les civelettes au mélange de nouilles et de radis.
- 14. Ajoute les lamelles de saumon fumé à la salade.
- 15. Arrose les ingrédients de sauce soja.
- 16. Ajoute un peu d'huile de sésame.
- 17. Incorpose les ingrédients délicatement pour bien les lier.
- 18. Dépose la salade terminée sur des feuilles de bananier.
- 19. Répartis les feuilles de basilic thaï uniformément sur la salade.
- 20. Décore le plat avec des cacahuètes grillées.
- 21. Sers un peu de sauce soja supplémentaire dans un petit bol en accompagnement pour le saumon.
Nutrition par portion
- kcal: 485
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 52 g